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◆ カリフォルニアくるみ 情報 ◆

健脳食材として注目のくるみ🧠

2021/01/19 09:47 子ども くらし 家族 健康


様々な健康効果のあるくるみ。

最近は #健脳食材 としても注目されていますが、実は今に始まったことではなく、古くから薬膳のもとになっている中国伝統医学でもくるみの摂取が脳の発育や働きの向上につながることが説明されているのです🧠!


近年の研究では、くるみが記憶力、集中力、認知機能試験の成績を向上させる可能性があることが示されています✨😌


https://www.californiakurumi.jp/kurumi_column/20180426


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