818c521c3a7a0af619db0f092e9e9d63
◆ カリフォルニアくるみ 情報 ◆

くるみと健康寿命✨😌

2020/08/16 07:00 旅行・お出かけ 趣味 くらし 家族 健康

最近の研究では、50~60代の女性が、くるみを週に2回以上摂取した場合、摂取しなかった女性に比べて健康寿命の確率が高まることが示されました✨


健康寿命と有意な関係が認められたものはナッツの中でもくるみだけ・・・😲!

最近はいかに健康寿命を延ばし、楽しく過ごすことが大切か注目されていますよね★


日常にくるみを取り入れ、健康な毎日を送りませんか💓?


https://www.californiakurumi.jp/paper/20200220


クックパッドブログへの
ご意見・ご感想をお聞かせください